Tutola Kevät 7.1.-31.5.19

Tunneille ei tarvitse ilmoittautua.

Maanantai

9:00-10:00 Jooga/ Marjut
17:00-17:45 HIIT / Sini
18:00-19:00 SuperBody/ Juhani
19:15-20:15 Yin Jooga/ Nina


Tiistai
17:30-18:30 Tehotreeni/ Noora
18:40-19:40 Zumba/ Saara
19:50-20:50 Bodycontrol/ Lissu

Keskiviikko
17:00-18:00 PHA/ Maria
18:15-19:15 Superbody/ Satu
19:30-20:30 Voimajooga/ Sini

Torstai
17:00-18:00 Kehonhuolto/ Riitta HUOM! 17.1. HIIT+Venyttely
18:15-19:15 Body/ Johanna/ Riitta

Perjantai

17:15-18:15 SuperBody/ Satu

Lauantai
10:30-11:30 Kuntopiiri/ Sini/Nina/Riitta

Sunnuntai
16:30-17:45 Body/ Mari/Noora
18:00-19:00 Toiminnallinen treeni/ Noora


Ilmoittaudu jumppaan 

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen Tutolan tunneille tarkoittaa laskun luontia halutulle kortille Hoika-jäsenpalvelun kautta, josta linkki yläpuolella. Yksittäisille tunneille ei ilmoittauduta erikseen. Huomioithan, että ohjaaja hoitaa korttien luonnin ja päivityksen, joten varaathan aikaa tähän, jotta saamme aloitettua tunnit ajallaan, kiitos.