Tutolan syyskausi 2.9.-20.12.19

Muutokset aikataulussa mahdollisia! Seuraa myös Tuntimuutokset sivua!


Maanantai
9:00-10:00 Jooga/ Marjut
17:00-17:45 HIIT/ Sini
18:00-19:00 SuperBody/ Juhani
19:15-20:15 Fascia/Yinjooga/ Nina(parillinen viikko Fascia, pariton Yinjooga)

Tiistai
17:30-18:30 Tehotreeni/ Noora
18:40-19:40 Zumba/ Saara
19:50-20:50 Bodycontrol/ Lissu

Keskiviikko
17:00-18:00 Acrobody/ Linda UUTUUS!
18:15-19:15 Superbody/ Satu
19:30-20:30 Äänimaljarentoutus/ Jenna UUTUUS!

Torstai
17:00-18:00 Kehonhuolto/ Riitta
18:15-19:15 Body/ Johanna/ Riitta

Perjantai
17:15-18:15 Superbody/ Satu

Lauantai
10:30-11:30 Aamujumppa/ Sini/ Nina/ Riitta

Sunnuntai
17:00-18:00 Toiminnallinen treeni/ Noora
18:10-19:00 Kehonhuolto/ Mari

Ilmoittaudu jumppaan 

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen Tutolan tunneille tarkoittaa laskun luontia halutulle kortille Hoika-jäsenpalvelun kautta, josta linkki yläpuolella. Tämä tulee tehdä, vaikka maksaisit liikuntaseteleillä!

Yksittäisille tunneille ei ilmoittauduta erikseen. Huomioithan, että ohjaaja hoitaa korttien luonnin ja päivityksen, joten varaathan aikaa tähän, jotta saamme aloitettua tunnit ajallaan, kiitos.