Lasten ja nuorten tuntikuvaukset
ALLE KOULUIKÄISET
TEMPPUJUMPPA
Temppujumpassa harjoitellaan monipuolisesti liikunnan perustaitoja (kuten kävelyä, juoksua, hyppyjä, kiipeämistä, heittämistä, kiinniottoa, potkuja) ja oman kehon tuntemusta, sekä erilaisten käsitteiden (esim. pitkä-lyhyt, leveä-kapea, nopea-hidas) hahmotusta. Tunneilla tutustutaan erilaisiin välineisiin ja harjoitellaan temppuilun alkeita. Liikunnan ohella opetellaan sosiaalisia taitoja ja ryhmässä toimimista. Tärkeintä tunneilla on liikkumisen ilo! Tunneilla on pääohjaajan lisäksi apuohjaaja.
ALAKOULUIKÄISET
SUPERJUMPPA
Superjumppa -tunneilla yhdistetään temppuilua, pelailua, voimistelua sekä akrobatiaa. Tunneilla harjoitellaan erilaisten välineiden käyttöä. Superjumppa -ryhmä on loistava jatko temppujumpparyhmien jälkeen! Jumppaan voi toki osallistua, vaikka ei olisi aikaisempaa osallistumista temppujumpparyhmässä. Tunneilla on tarpeen mukaan pääohjaajan lisäksi apuohjaaja.
POWER
Power -tunneilla yhdistetään temppuilua, pelailua, voimistelua sekä akrobatiaa. Tunneilla vahvistetaan myös ikätasolle sopivalla tavalla lihaskuntoa ja liikkuvuutta.
DANCE
Dance -tunneilla harjoitellaan tanssin alkeita helppojen koreografioiden kautta ja tutustutaan erilaisiin tanssityyleihin. Tekniikkaa harjoitellaan mm. baletin kautta. Tunnit sisältävät koordinaatio-, tasapaino-, liikkuvuus- ja akrobatiaharjoittelua. Ryhmän tason mukaisesti dance -tunnin harjoittelut tehdään yksin/ parin kanssa/ ryhmässä.
