Tuntimuutokset ja

vaihtuva ohjaaja tunnit



BODYCONTROL lopetettu vähäisen kävijämäärän vuoksi.

Keskiviikon PHA muutettu Superbody-tunniksi.


To 22.10 Kehonhuolto- Satu
To 22.10 Kiinteytys-> Superbody- Satu
La 24.10. Aamujumppa- Nina
Su 25.10. Toiminnallinen treeni- Riitta
Ti 27.10. Tehotreeni- Johanna

To 29.10. Kiinteytys-
La 31.10. Aamujumppa- Wilma
To 5.11. Kiinteytys- Johanna
La 7.11. Aamujumppa- Nina
To 12.11. Kiinteytys- Johanna
La 14.11. Aamujumppa- Wilma
To 19.11. Kiinteytys- Johanna
La 21.11. Aamujumppa- Nina

To 26.11. Kiinteytys-
La 28.11. Aamujumppa- Maria
To 3.12. Kiinteytys-
La 5.12 Aamujumppa- Nina
To 10.12. Kiinteytys- Johanna
La 12.12. Aamujumppa- Wilma
Ma 14.12. HIIT- Johanna